#避风港407 #病案与分享 三 问：医生你好，冠心病患者支架术后的降脂药可以不吃吗？在不服用降脂药的情况下安全保护心脏血管的替代品有吗？ （ #降脂药 #余甘子 ） 答：我相信血脂控制最好的是从你日常饮食开始，你循序渐进的间歇性断食一段时间，我相信如果你能习惯这个生活方式的话，会给你生活带来很大的改观。像这种代谢性疾病，这种良好饮食习惯是控制疾病症状的最好最理想，而且长效的一种方法。当然你要是作为治疗，日常病毒预防用药当中的维生素，还有众多的营养素，多少都有帮助控制血脂血糖的作用。比方说，你有目的，你现在要降血脂控制血脂，营养素可以有目的选择一些。因为营养素我们推荐了一大堆，你不能够面面俱到，也蛮难，每天吃那么多。像对血脂很有针对性的治疗作用的，那就是余甘子，我们以前介绍过。黑孜然籽油、虾青素都有，甚至纳豆激酶、槲皮素都有降血脂作用，余甘子是其中之最，对血脂的患者。所以可以考虑去买那个。长期服用这些营养素都有降脂作用，就是一个循序渐进的血脂降低的过程，最终我也希望这些患者能够摆脱那些降脂药。因为那些降脂药，他汀类，因为其实有很多研究表明，它们会引起的副反应多于给你的益处。等于说，弊大于利，所以患者自己考虑。